"Golden Milk Recipe – Boost Immunity with Turmeric Latte (Haldi Doodh)" (हल्दी वाला दूध – इम्यूनिटी बढ़ाने वाला देसी पेय अब अमेरिका में ट्रेंड में)
How to Make Golden Milk at Home – Ayurvedic Turmeric Latte for Wellness घर पर बनाएं गोल्डन मिल्क – आयुर्वेदिक हल्दी वाला दूध सेहत के लिए फायदेमंद Golden Milk Introduction (English): Golden Milk, also known as Turmeric Latte, is gaining popularity worldwide for its health benefits. This traditional Indian beverage is renowned for its anti-inflammatory properties and immune-boosting effects. Let's explore how to prepare this soothing drink at home. परिचय (हिंदी): हल्दी वाला दूध, जिसे आजकल "गोल्डन मिल्क" कहा जाता है, एक पारंपरिक भारतीय पेय है जो अब विदेशों में भी काफी ट्रेंड में है। इम्यूनिटी बढ़ाने, शरीर को डिटॉक्स करने और सर्दी-जुकाम से राहत पाने के लिए यह बेहद लाभकारी है। Ingredients (सामग्री): 1 cup milk (दूध) – dairy or plant-based ½ tsp turmeric powder (½ छोटा चम्मच हल्दी पाउडर) ¼ tsp cinnamon powder (¼ छोटा चम्मच दालचीनी पाउडर) A pinch of black pepper (चुटकी भर काली मिर्च) 1 tsp honey or maple syrup (1 छोटा चम्मच शहद या मेपल सिरप) ½ tsp ginger powder (optional) (½ ...